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衣架子型男養成術：打造王字肌、練出人魚線！身材結實了，穿脫都好看





商品網址: 體驗UFT蘆薈超薄衛生棉



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夏天必備-漢方草本衛生棉【韓星御用的健身團隊聯手打造】
運用健身技巧，讓身形不變寬，更修長、勾勒出精實線條！
你也可以擁有始源、Rain、宋承憲、蘇志燮般的完美體態！

日本怪獸美妝學院★韓國NO.1韓星指定教練團，運用健身技巧打造衣架子體態！
★史上第一本QR Code 精準動作全示範，把專屬教練帶回家！

改造！！
因為衣服遮掩啤酒肚的小腹肥肉男
風吹就倒的單薄紙片人
過度訓練的粗獷大隻佬

紙片身材，衣服總是撐不起來？
盲目得練出像要把衣服繃破的大塊肌肉，
穿上衣服卻馬上成了矮胖大隻佬？

其實，隱約散發男性魅力的微肌肉衣架子身材，才是現在流行的大勢！！

衣架子身材＝要養肌，卻也不能把每塊肌肉都練大！
本書運用健身技巧，讓身形不變寬、更修長、勾勒出精實線條，隨便穿衣都有型！
★韓星御用的健身團隊聯手打造
★衣架子養肌部位個別指導
★QR CODE 公開精準動作示範

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作者簡介

Finest Private Gym

韓國明星最愛的健身團隊！由一群擁有CSCS、NSCA-CPT、STOTT PILATES等世界認證，及韓國眾多健身證照的首席健身教練組成，憑著專業知識與豐富經驗，擔任許多藝人與一般民眾的個人健身教練。目前經營Finest Private Gym個人健身中心，致力於健身教育與培養健身專家。

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